啟動自律神經呼吸是身心療癒的門戶 | 社區大學終身學習網
![啟動自律神經呼吸是身心療癒的門戶](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
不過別忘了,朗聲唱誦也是一種阻抗式呼吸,能活化副交感神經,讓我們覺得好受些。收縮聲帶,製造氣息通過喉部的阻力,便帶來了音樂。聲樂家演唱時必須延長呼氣,本身 ...
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阻抗式呼吸 | 社區大學終身學習網
《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。 Read More
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WO2014180045A1 | 社區大學終身學習網
阻抗式呼吸测量方法是目前比较常用的一种呼吸测量方法。阻抗式呼吸测量系统的测量原理是将人体视为一段容积导体,且对高频电流来,人体阻抗基本上就是电阻的变化。随着人体 ... Read More
【阻抗式呼吸】全方位呼吸練習———《呼吸的... +1 | 社區大學終身學習網
全方位... 全方位呼吸練習———《呼吸的自癒力》讀後楊明決阻抗式呼吸是透過各種方式或技巧來製造氣流阻力,會略略提高肺部壓力, 活化副交感神經系統的舒緩和復原功能, ... Read More
《呼吸的自愈力》2.4 阻抗式呼吸:海洋呼吸法(胜王呼吸) | 社區大學終身學習網
欢迎收听电子音频内容《《呼吸的自愈力》2.4 阻抗式呼吸:海洋呼吸法(胜王呼吸)-改编版_缩混》,你可以在线听书也可以下载喜马拉雅APP播放,想收听更多更优质的有声 ... Read More
好好呼吸就能自癒!2呼吸法解決失眠、減輕焦慮 | 社區大學終身學習網
史迪學會了阻抗式呼吸後,還參加了「全身心呼吸工作坊」,深入呼吸練習。 失眠:想不停,不肯睡 壓力、焦慮、想太多,都會干擾睡眠。諧振式呼吸除了能讓人鎮靜,還能 ... Read More
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開啟自癒力:意念、呼吸與動作哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習開啟自癒力:意念、呼吸與動作可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知...