白鹤亮翅搂膝拗步用法 | 社區大學終身學習網
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楊式太極拳單式練習 | 社區大學終身學習網
24式太极拳分解版第四式:左右搂膝拗步(24 Forms Tai Chi | 社區大學終身學習網
24式太極拳第四式左右搂膝拗步 | 社區大學終身學習網
24式简化太极拳⑤ 左右搂膝拗步(右搂膝拗步)(中文解说) | 社區大學終身學習網
白鹤亮翅搂膝拗步用法 | 社區大學終身學習網
左右摟膝拗步 | 社區大學終身學習網
左右摟膝拗步是太極拳法中的其中一式。用法左摟膝拗步:接前勢。如對手從我左側中,下兩部,用手或足擊來,我將身往下一沉,實力暫時放於右腿,左足即提起向前踏出一步 ... Read More
邱慧芳太极拳教学:左右搂膝拗步解析教程! | 社區大學終身學習網
左右摟膝拗步 | 社區大學終身學習網
左摟膝拗步:接前勢。如對手從我左側中,下兩部,用手或足擊來,我將身往下一沉,實力暫時放於右腿,左足即提起向前踏出一步,屈左膝坐實,右足隨之伸直;左手同時轉上 ... Read More
太極拳摟膝拗步學習要點,拿走不謝 | 社區大學終身學習網
2017年1月19日 — 《太極拳體用全書》左摟膝拗步一節:由前勢,設敵從我左側中下二部,用手或足來擊,我將身往下一沉,實力暫寄於右腿,左足即提起向前踏出一步屈膝坐實 ... Read More
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