《精油搭配哲學》掌握3大配方原則,調配你的專屬精油 | 社區大學終身學習網
建議剛開始調製精油[1]的新手,先瞭解單方精油的氣味、作用和揮發速度,才能進行合適的搭配,而精油配方比例反倒沒那麼重要,多1滴也不會有太大的影響,可以再根據你的喜好和需求做調整。另外,從用途廣泛、香氣接受度高的單方精油開始調配,例如薰衣草精油、甜橙精油等,也比較不容易失敗。
精油搭配原則2:相似/互補搭配具備一定的精油知識之後,便可以思考精油的搭配性,可透過「相似」和「互補」的方式,製作出你的獨家配方。
相似搭配:為最簡單的精油搭配方式,可強化精油的香氣厚度和功效。例如木質調的乳香精油加上檀香木精油,便能帶出更深沉、溫暖的木質香氣,可用於滋潤肌膚、平衡思緒。 互補搭配:將精油互補搭配,能帶來更豐富的香味和多重效果。例如茶樹精油加上淡雅的薰衣草精油,味道既清新醒腦又不會太過刺激,還有助於活化肌膚、加強防禦力。 精油搭配原則3:避免精油搭配禁忌每種精油都有不同的特性,在調配時需特別注意。精油搭配後,應測試確認其安全性和效果,並標明建議使用方法、適用族群,避免使用者出現身體不適的狀況。以下為常見單方精油的使用注意事項:
薰衣草精油:低血壓[2]患者、懷孕前3個月應避免使用。 玫瑰精油︰懷孕前3個月應避免使用;皮膚敏感者可先試用在手腕測試。 茶樹精油:可能會引起皮膚敏感,應避免使用在眼周、肌膚敏感的部位。 天竺葵精油︰孕婦應避免使用;皮膚敏感者可先試用在手腕測試。 橙花精油:可舒緩情緒,工作、學習時不建議使用,否則難以集中注意力。 薄荷精油︰懷孕、哺乳期間應避免使用,也不建議睡前使用,可能導致失眠問題。 佛手柑精油︰孕婦應避免使用;使用後需避免照射太陽,以免引起光敏反應和黑色素沉澱。 ...《精油搭配哲學》掌握3大配方原則,調配你的專屬精油 | 社區大學終身學習網
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