超簡單「耳朵保健操」每天耳穴按摩長壽養生又防癡呆!健康2.0 | 社區大學終身學習網
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耳朵這樣代表生病了?超重要!按摩耳朵穴還能減重治病健康2.0 | 社區大學終身學習網
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2019年1月11日 — 平日就可以多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 3分鐘聰耳抗病按摩法. 耳朵穴位按摩是簡易有效、時間短的保健方法, ... Read More
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2019年7月3日 — 聽力專欄 · 1)第一招鳴天鼓:. 以兩手心掩耳,再用兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦後。 · 2)第二招彈風府:. 用雙手掌掩耳,雙手食指、中指、 ... Read More
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