輕鬆學會3 招空中瑜珈基本動作 | 社區大學終身學習網
![輕鬆學會3 招空中瑜珈基本動作](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年6月19日—3招空中瑜珈基本動作教學:·只要找到垂直線,身體四點對正(左肩、右肩、左髖、右髖)就可以掌握平衡!·身體轉向時貼緊掛布放輕鬆不要緊張,左腳曲膝外 ...
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