自製花草茶配方大全 | 社區大學終身學習網
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自製花草茶配方大全各種天然花草茶養生功效花草茶搭配大全各種花草茶的功效詳解自古以來花草茶就是愛美女士的最愛,《本草綱目》記載:花茶性微涼、味甘...
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各種天然花草茶養生功效花草茶搭配大全 各種花草茶的功效詳解
自古以來花草茶就是愛美女士的最愛,《本草綱目》記載:花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經,有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明,長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。
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花草茶除了單飲外還可以幾種花草混合飲用,不同功效的混喝,效果加強。悠閑下午茶,聊天潤喉又放鬆:=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放鬆心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種草本的味覺,適合知心好友,閑聚談天時,享受一個氣氛悠閑的下午。
1)美腿茶
a 馬鞭草+迷迭香+檸檬草。每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片,也可依個人口味投放。
b 茶材:馬鞭草、迷迭香、檸檬草、薄荷各3克水500ml。
作法 :
1.將馬鞭草用手撕破放入缽中。
2.將迷迭香、檸檬草、薄荷 加入缽中混勻,裝入袋中綁緊成茶包。
3.茶包放入杯中,沖入熱開水,靜置3-5分鐘,香味溢出即可飲用可反覆沖泡5次。
2)美目茶
玫瑰果、洋甘菊等。
功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,並有助減輕熊貓眼的出現,便眼睛恢復明亮!
3)美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。
功效:彙集了眾多花朵的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等問題,使膚色嫩白自然。4)玫瑰養顏茶:
玫瑰花、苿莉花等。
功效:能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能,更可緩和緊張...
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