Flow With Katie | 社區大學終身學習網
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分享一本新書給大家,可以當作平日瑜珈練習外的輔助說明,人物示範照片搭配文字解說,相當清晰易懂。特別推薦的部份是書中內容彙集了多種「躺姿伸展操」,很適合喜歡睡 ...
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流動瑜珈的身心回正練習凱蒂瑜珈Katie | 社區大學終身學習網
當中醫遇上瑜伽:以瑜伽體位對應十二經絡,從四時節氣調養到 ... | 社區大學終身學習網
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