胸悶、氣短心臟病快發作?常按「這」+2穴道疏通心包經除 ... | 社區大學終身學習網
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胸悶、氣短心臟病快發作?常按「這」+2穴道疏通心包經除隱疾.健康2.0;2019/09/0417:18.字體放大.有年夏天,我(中醫師路新宇)的一位四十歲、體態肥碩的男性 ...
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有年夏天,我(中醫師路新宇)的一位四十歲、體態肥碩的男性朋友,在中午生氣後情緒一直不穩定,於下午3點左右突然感到胸悶、氣短。我碰巧拜訪,便讓他平躺,並馬上用拇指按揉他手臂左側的郤門穴,發現有痛感,但不明顯,再探查天泉穴,剛敲了兩下,他立即喊疼。
延伸閱讀:胸悶、呼吸困難、冒冷汗當心心肌梗塞[1]
示意圖/TVBS
於是我輕輕地按揉此處,不一會兒他長長呼出一口氣,心也不那麼慌了,我又幫他揉了5分鐘,天泉穴已經出痧了,再摸脈搏,心率每分鐘85次,節律正常。
平時多按摩心包經 消除心臟隱疾
心臟病一旦發作就是急病,要是搶救不及時,後果不堪設想。我希望大家平時多照顧自己的心包經,減緩發作的機率。如果時時持續探查、疏理心包經上的堵塞點,讓心包經保持暢通,就能將心臟的隱患消除於無形。
延伸閱讀:胸悶、想睡覺…慢性疲勞沒藥醫!睡前3分鐘「這樣」呼吸擺脫昏沉人生 ...[2]
急性心臟病發快送醫
另外,在現實生活中,遇到心臟病急性發作的情況應馬上撥打急救電話,聽從醫師指導,不要自己盲目處理,以免出現意外。
延伸閱讀:心臟不舒服,該看內科還是外科? [3]
天泉穴
手掌放平,曲肘呈90˚,用另一隻手的大拇指指間關節沿肱二頭肌中線,由肩輕敲至肘關節,在肱二頭肌起端處就是天泉穴(有一部分人的痛點在肱二頭肌中段)。有的朋友在敲揉、探查天泉穴的同時會打嗝、排氣,這屬於正常現象,鬱氣總得有個出口,否則傷人...
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