Zentangle 是什麼教你禪繞畫的8個基本步驟 | 社區大學終身學習網
![Zentangle 是什麼教你禪繞畫的8個基本步驟](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2020年4月26日—禪繞畫Zentangle是近年十分流行的療癒藝術,具有高品質又有文藝復興風格的特色。工具簡單,技巧不高深,無需經驗,「手殘女」也可以畫,主要是讓作 ...
![Zentangle 是什麼教你禪繞畫的8個基本步驟](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪繞畫 Zentangle 是近年十分流行的療癒藝術,具有高品質又有文藝復興風格的特色。
工具簡單,技巧不高深,無需經驗,「手殘女」也可以畫,主要是讓作畫的人在繪畫簡單、有結構、麻麻密密而重複的圖案中慢慢放鬆,繼而減壓,療癒心靈。
一枝針筆一張紙,畫家就可以專注在自己的思緒上加以發揮,產生獨一無二的美與驚喜。
特別適合日常工作、生活忙碌、需要平衡心態的人參加。
禪繞畫 Zentangle 排解纏繞禪繞 - 竟然和國語「纏繞」同音。
Zentangle,其中的 Zen 就是 『禪』的英文。
麻麻密密重複的圖案,就似是大自然圖像的局部放大,又或是畫者的心情投射。
Zentangle 的圖案,又有點像印度人體彩繪 Henna。
禪繞畫 Zentangle 排解纏繞很多學員對禪繞畫的感受是,當你很專注很專注的把精神集中在紙跟筆上,就可以忘卻周遭一切煩心的事物。
只需要一筆接著一筆,一筆又接著一筆。
只是重複畫著幾個同樣的圖案,但是非常紓壓!
完成後整張紙畫滿後拿起來看,會有一種驚豔的美,彷彿是在欣賞自己內心的投射一般!
進入隔絕煩憂的空間 讓大腦做瑜伽Zentangle 是由美國字體藝術家 Maria Thomas (瑪利亞 湯瑪斯)和伴侶 Rick Roberts (芮克 羅伯茲)於2005年創立發佈的。有一天, Maria 進行着她的字體創作,在一個大型的字母輪廓中描繪着簡單的、重複的圖案,全神貫注。
因為實在太專心了,專心到忘記時間,甚至聽不到丈夫的聲音。之後 Maria 向 Rick說,當她繪畫字母內的背景時,感到專注、愉悅和放鬆。
...
什麼是禪繞畫? | 社區大學終身學習網
禪繞畫藝術~繁忙世界的靜心法Zentangle | 社區大學終身學習網
【身心提升】藝術療法!禪繞畫帶你開啟一場靜心紓壓的腦瑜伽 | 社區大學終身學習網
關於禪繞畫 | 社區大學終身學習網
禪繞畫}什麼是禪繞畫?不需要繪畫技巧,馬上就能畫! | 社區大學終身學習網
Zentangle 是什麼教你禪繞畫的8個基本步驟 | 社區大學終身學習網
甚麼是禪繞畫? | 社區大學終身學習網
7 步驟學會襌繞畫!不分對錯、療癒心靈的抒壓藝術 | 社區大學終身學習網
禪繞藝術初體驗 官方定義的禪繞畫Zentangle®說明 | 社區大學終身學習網
[藝術之旅]心靈療癒系藝術 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
輕鬆學-粉彩鉛筆風景畫(A班)哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習輕鬆學-粉彩鉛筆風景畫(A班)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪繞話心晴–禪繞畫基礎班哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊
想要學習禪繞話心晴–禪繞畫基礎班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
書法文化研習初級班哪裡學?雲林縣山線社區大學開課資訊
想要學習書法文化研習初級班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
粉彩、色鉛筆插畫與寫生技法(12週)哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習粉彩、色鉛筆插畫與寫生技法(12週)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
靜心畫禪繞哪裡學?臺南市曾文社區大學開課資訊
想要學習靜心畫禪繞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪繞畫慢藝術哪裡學?新竹市竹塹社區大學開課資訊
想要學習禪繞畫慢藝術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
【短課】美麗禪繞畫基礎班(11/28開課)哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習【短課】美麗禪繞畫基礎班(11/28開課)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪繞畫療癒藝術-初級哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習禪繞畫療癒藝術-初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
愛上手繪課:手繪自然、手繪生活哪裡學?新北市板橋社區大學開課資訊
想要學習愛上手繪課:手繪自然、手繪生活可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪與藝哪裡學?苗栗縣大明社區大學開課資訊
想要學習禪與藝可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出苗...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
輕鬆學禪繞畫仁愛C班哪裡學?基隆市基隆社區大學開課資訊
想要學習輕鬆學禪繞畫仁愛C班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
生活禪繞 靜心藝術哪裡學?新竹市竹松社區大學開課資訊
想要學習生活禪繞靜心藝術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
想像力插畫與塗鴉:色鉛筆篇哪裡學?新竹縣竹東社區大學開課資訊
想要學習想像力插畫與塗鴉:色鉛筆篇可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
Zentangle 禪繞心藝術哪裡學?臺北市士林社區大學開課資訊
想要學習Zentangle禪繞心藝術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
『針愛一生禪繞一世』—拼布創作哪裡學?新北市蘆荻社區大學開課資訊
想要學習『針愛一生禪繞一世』—拼布創作可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...