最簡單的保健方法!醫學研究:每天10次深呼吸,可預防「動脈 ... | 社區大學終身學習網
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2019年6月20日—編按:日本丹田呼吸法協會藤麻美子推廣「10次深呼吸」法。美國醫學雜誌與日本NHK的報導,藉由腹式深呼吸,有助血管擴張、降低血栓風險的「PGI2(前列環素 ...
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