你快樂嗎? 10位哲學家分享「幸福秘密」...正能量滿滿 | 社區大學終身學習網
2017年3月10日—曾在哈佛大學任教正向心理學課程的TalBen-Shahar博士,曾這樣定義幸福:「幸福=快樂+有意義」。在這個低薪物價高、被生活壓得喘不過氣的你, ...
▲你的生活幸福嗎,或許你能聽聽古今中外哲學家的說法。(圖/取自librestock網站)
國際中心/綜合報導
曾在哈佛大學任教正向心理學課程的Tal Ben-Shahar博士,曾這樣定義幸福:「幸福=快樂+有意義」。在這個低薪物價高、被生活壓得喘不過氣的你,還能感受到幸福嗎?也許你該聽聽由國外網站《Business Insider[1]》分享史上10名偉大哲學家追求幸福的秘密,並沒有想像中的難。
1.釋迦摩尼:「沒有通往幸福的路徑,而是幸福本身就是一條路。」 佛學強調從生活中實踐幸福,你會發現幸福;就像旅途中重點是「過程」中迷人的人事物,而不在抵達終點。
2.尼采(Friedrich Nietzsche ):「幸福是一種力量增加和阻力被克服的感覺。」 對尼采這種瘋狂的虛無主義者,幸福能夠控制外在環境,人們能抵制權力,這種自我感覺即為幸福。
3.蘇格拉底(Socrates):「幸福的秘密不在尋求更多,而是培養出享受更少的能力」 對於蘇格拉底這古代最偉大的哲學家之一,他認為幸福不是來自外部的獎勵或榮譽,而是個人賦予自己,減少不同慾望與需求,藉以感受更簡單的樂趣。
4.亞里斯多德(Aristotle):「幸福取決於自己。」 亞里斯多德、柏拉圖及蘇格拉底三人鞏固西方哲學家思考,他們認為幸福要靠自己創造,自己有責任保護。 ▼幸福不靠別人,要自己創造。(圖/達志/示意圖)
5.約翰 史都華 彌爾 (John Stuart Mill):「我已經學會限制我的慾望,而不是在追求這些慾望來滿足幸福 。」 約翰 史都華 彌爾 為英國自由主義的巨頭,他相信人們使用任何物品都有目的,倘若沒有,就該拋棄,才能心無旁鶩。
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6.孔子:「越多人在冥想保持善念,越好的幸福才會擴散整個世界。」 ...
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