運動可增加7年壽命!哈佛醫:改善記憶力、睡眠5大好處報你知 | 社區大學終身學習網
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2022年1月13日—培養運動習慣的理由大家都知道:保持健康、減輕體重以及預防疾病。美國梅奧醫學中心的報告指出,有運動習慣的人可以增加7年的壽命。
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