週末運動好處不輸規律運動!研究:有效降低死亡率 | 社區大學終身學習網
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2022年7月22日—過去都會覺得只有在週末運動,健康效益似乎不大,不過發表在《美國醫學會內科學期刊(JAMAInternalMedicine)》上最新的研究卻發現,無論是規律運動的 ...
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