台北外帶餐盒TOP 12推薦!健身必吃,兼顧健康和美味 | 社區大學終身學習網
![台北外帶餐盒TOP 12推薦!健身必吃,兼顧健康和美味](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年5月15日—養生、瘦身這兩大元素,已然成為現代人選擇美食的重要考量,健康餐盒多半標榜水煮天然食材、捨棄過多調味保持新鮮,甚至還會標示熱量與注重低GI(即升 ...
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Source: 純淨時代 Pure Era 授權轉載
養生、瘦身這兩大元素,已然成為現代人選擇美食的重要考量,健康餐盒多半標榜水煮天然食材、捨棄過多調味保持新鮮,甚至還會標示熱量與注重低 GI(即升糖指數),是減肥者一大福音,更是許多上班族或外食族的不二選擇。而且疫情以來,健身風氣逐漸拓展,許多高蛋白質的健身餐盒也受到健身人士愛戴。悶熱的夏天已然到來,捨棄熱呼呼的湯湯水水,來一份清爽的健康/健身餐盒,反而能增加食慾!
編輯這邊整理了大台北知名健康餐盒的店家以及外送服務資訊,為疫情仍有疑慮的你免去出門的苦惱。接著看下去吧!
暢遊台北必備推薦
純淨時代 Pure Era官網上看到許多藝人都紛紛推薦「純淨時代 Pure Era」的餐盒,以健康均衡的概念製作,肉品皆以低溫的輕煎或窯烤烹調方式,海鮮類則以清蒸、窯烤或大火燒烤來去除多餘油脂,清爽的調味,好比義大利橄欖油、海鹽、日本信州味噌、日式橙醋調味等,不搶走原始食材的滋味,而搭配的當令蔬菜也是有機小農種植,很多健身愛好者也極力推薦。編輯最喜歡「U.S. 炙燒牛肩小排餐盒」,因為將牛肉的筋和油剔除,加海鹽、大蒜與黑胡椒去炙燒,兩面金黃焦香,內部肉質軟嫩,配上五穀藜麥飯入口,簡直胃口大開!
👍 推薦:純淨雙人豪華組合餐 $565 / U.S.炙燒牛肩小排餐盒 $288 / 嫩煎雞胸菲力餐盒 $207 / 鹽蔥松阪豚肉餐盒 $261 / 松露嫩烤雞腿排餐盒 $288 / 燒烤蒔蘿鮭魚排餐盒 $261 / 鮮剝香蒜草蝦餐盒 $257
純淨時代 Pure Era 店家資訊
地址:台北市松山區光復南路 6 巷 31 號
電話:(02) 2577 5587
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