台女星3個月體脂減7%腰圍少5cm 減脂菜單運動前要點食? | 社區大學終身學習網
2021年5月2日—剛過44歲生日的台灣女藝人潘慧如利用3個月的時間,將運動、飲食、高科技有效結合練出女神般的馬甲線,體脂從原本的26%降到19%,體重也從52公斤減到.
2021年5月2日 — 剛過44歲生日的台灣女藝人潘慧如利用3個月的時間,將運動、飲食、高科技有效結合練出女神般的馬甲線,體脂從原本的26%降到19%,體重也從52公斤減到.12個「減肥菜單」推薦!小禎瘦40kg超強 ... | 社區大學終身學習網
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