蘋果日報記者的斷食營深入報導(一) | 社區大學終身學習網
![蘋果日報記者的斷食營深入報導(一)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年10月13日—【遊台排毒】記者實試台南鄉郊斷食7日輕9磅【遊台排毒】斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以 ...
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【遊台排毒】 斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以斷食作減肥方法,希望極速減磅。現時坊間有不少以排毒為主題的斷食營,提供三至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井體驗七天斷食營,嘗試為身心排毒,感受斷食後的身體變化。
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【香港蘋果日報】7天斷食營即排12磅毒素 | 社區大學終身學習網
排毒養生營 | 社區大學終身學習網
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