肌肉拉傷按摩 | 社區大學終身學習網
![肌肉拉傷按摩](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
3天前—肌肉拉傷按摩.第一部分肌肉拉傷的康復.運動當下或結束後就感到疼痛,稍微伸展反而更痛,甚至紅腫發熱、就算不動也覺得痛,此時肌肉可能已經受傷了!
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5個肌肉拉傷快快好處理方法 | 社區大學終身學習網
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