每天揉大腿內側刮肝經養生功效太神奇了(圖) | 社區大學終身學習網
2019年10月27日—每天揉大腿內側刮肝經養生功效太神奇了(圖)·1、疏肝理氣、防心腦血管疾病.拍打肝經,能夠疏肝理氣,有助預防心腦血管疾病,平時可多由下而上拍打大腿 ...
每天揉大腿內側,刮肝經,無病一身輕。(圖片來源:Adobe Stock) 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。[1]
現代人的生活壓力大,氣色不好,神情憔悴,臉上總感覺像蒙著一層薄薄的黃氣一樣;而且在說話的時候,聲音中還帶著嘶啞。悶悶的,喘氣都不暢快,很明顯這是肝經[2]淤堵,肝血不足。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。[3]
每天揉一次大腿[4]內側,功效竟如此神奇!很多人一定會覺得很奇怪,這是為什麼呢?
其實,我們大腿的內側,是肝經循行路線。每天揉大腿內側,就是在按摩肝經。肝經絡於膽,直接與肺、腎、胃、腦相聯繫,其意義重大。
肝經起於大腳趾的大敦穴,也就是膽經結束的穴位,然後沿腳背向上,然後由小腿內側一直進入人體會陰部,環生殖器一週,進入小腹,然後從胃旁向上,通過鼻咽,到達頭頂百會穴,直接與督脈相交。
中醫認為,「痛則不通,通則不痛」,上述問題,唯有調理肝經才是治病之本。每天對肝經進行按壓,就能很好地疏通肝經,成功為肝臟進行血液的疏通(配合打通膽經,整年氣血足)。
《黃帝內經》稱肝為「人體的將軍」,這位將軍的任務就是率領「軍隊」,抵禦體內累積以及體外不斷入侵的毒素。
如果肝經出現異常,身體即會呈現各種不適的症狀,如臉色不佳、喉乾、噁心、下痢、陰痛、腰痛、腳的第三指痛、焦燥、缺乏決斷力等。解決這一系列的問題看上去比較費勁,其實,只需要舉手之勞——每天刮肝經。
1、疏肝理氣、防心腦血管疾病
拍打肝經,能夠疏肝理氣,有助預防心腦血管疾病,平時可多由下而上拍打大腿內側。
2、養肝就是養眼
中醫認為「肝開竅於目」,養肝就是養眼。每天刮肝經,不僅養肝,還能養眼。
3、消除肝臟火氣
肝火旺會讓人出現口渴欲飲、小便黃、發熱、舌紅苔黃、脈弦數等症狀,有些人還會伴隨著易怒、眼乾。而刮肝經可以消除...
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