三種計算方式、五個分區——運動中的心率區間了解一下? | 社區大學終身學習網
當得知自己的最大心率和靜息心率,也就能得到E/M/T/A/I心率區間的範圍了。使用佳明產品時,你可以在GarminConnect中找到「設置心率區間」,選擇基於儲備心率百分比,輸入 ...
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