阿德勒《阿德勒心理學講義》讀後 | 社區大學終身學習網
2017年5月23日—應該是說,這個名詞沒有出現過,我也不太確定哪裡有明確相似概念,不過我想這無傷大雅,因為《阿德勒心理學講義》真的是相當優秀的一本著作。
這是繼《被討厭的勇氣》之後讀的第二本阿德勒心理學相關作,當然,會知道這本是在某處看到有人推薦,若看了《被討厭的勇氣》後覺得不錯也滿喜歡的話,可以試試讀這本書。也因為是阿德勒本人的著作,想了解他的心理學論述,最直接的方法當然就是閱讀這本書了。
於是我就買了。
只是買了很久終於讀了。
這本書讀起來其實跟《被討厭的勇氣》相比,有很多不太一樣的地方,甚至在《被討厭的勇氣》中提出的「課題分離」這種讓人萬分驚豔的東西,在《阿德勒心理學講義》裡沒有出現過任何一次。應該是說,這個名詞沒有出現過,我也不太確定哪裡有明確相似概念,不過我想這無傷大雅,因為《阿德勒心理學講義》真的是相當優秀的一本著作。
它就個體的角度分析人的心理,剖析自卑感與優越感的差異與平衡,若過頭成了情節,便是將人生目標訂定在「無用」面相時,便會出問題。很有趣的是,一般我們都認為自卑是帶負面貶抑的詞彙,但阿德勒卻提出,人人都有自卑感,若將之用在有用的、正面的領域,就能培養出上進心。
書中反覆提及的「有用」、「無用」,剛開始讀的時候會有點小困惑,不知道阿德勒所謂的有用及無用是針對什麼而言,也有點難以捉摸如何才是有用面向、而如何是無用面向,讀到後來才大概有個頭緒,阿德勒的有無用說是指對「社會」而言。
阿德勒心理學整體來說滿鼓勵人們入世。
雖然他說人的一切問題都是社會問題(《被討厭的勇氣》中說是人際關係問題),但卻相當鼓勵人們要順應社會、適應社會。他在這本書的最後這麼說:
正因人皆自卑而脆弱,才會過著群居的社會生活。也因此,社會興趣與社會合作便成為人的救贖。
──《阿德勒心理學講義》p.249
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