[閒聊] 瑜珈不會減肥到底要說多少次 | 社區大學終身學習網
阿肥的女友今天去上瑜珈課程了回來之後很興奮的跟我說:欸欸我流好多汗哦感覺身體都輕鬆多了最近我變胖了我要去操場跑步囉88阿肥又不厭其煩矯正一次 ...
作者allenfu0106 (AllenFu)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 瑜珈不會減肥到底要說多少次
時間Mon Mar 9 21:27:31 2020
阿肥的女友今天去上瑜珈課程了 回來之後很興奮的跟我說: 欸欸 我流好多汗哦感覺身體都輕鬆多了 最近我變胖了我要去操場跑步囉88 阿肥又不厭其煩矯正一次他的觀念 重訓增肌 在你爆卡時有氧維持 吃的健康 瑜珈只是練練小肌群柔軟度 女友就氣噗噗的開始說 我就喜歡瑜珈啊 我的減肥方式就是瑜珈 瑜珈也有在動啊 我有流汗啊 女生又不適合重訓比較適合瑜珈減肥 不要一直找我一起去健身房好嗎 我就不喜歡健身房人那麼多的地方 你喜歡重訓就自己去啊 我就不想跟你一樣肌肉練成這樣 我自己跑步流汗就很健康了 瑜珈、有氧為主的減肥方式似乎是很多女人的觀念 到底 要跟這些番女人說多少次才可以更新資訊 要運動就是重訓為主有氧為輔 瑜珈當作配菜搭配 懂了沒啦 有夠番 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.192.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1583760453.A.A98.html[1] ※ 編輯: allenfu0106 (223.139.192.17 臺灣), 03/09/2020 21:30:20推 lpbrother: 管那麼多幹嘛,趁你女友去瑜珈的時候偷上PTT比較快03/09 21:29
→ sarutobi: 把這篇文貼給你女朋友看啊~03/09 21:35
推 newsoulth: 瑜珈體態可以變好,也不錯,只要有運動都是好習慣03/09 21:39
→ Francise: 先說你女友身高體重03/09 21:41
161 47泡芙人推 hotsummer: 人家可能沒要減肥啊03/09 21:42
→ chihyunnn: 我覺得對女生...
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