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如果你運動目的是瘦身,做瑜珈根本是浪費時間。(請看上圖!)2.如果流汗越多消耗越多熱量,人類的平均體重應該跟與赤道的距離成反比。
如果你運動目的是瘦身,做瑜珈根本是浪費時間。(請看上圖!) 2.如果流汗越多消耗越多熱量,人類的平均體重應該跟與赤道的距離成反比。[討論] 關於瑜珈減肥? | 社區大學終身學習網
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