[情報] 阿南達瑪迦第26屆大專青年瑜伽靜坐體驗營 | 社區大學終身學習網
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我是上一屆參加的學員XD去完回來的感想是,這個地方除了真的能夠享受陽光、清新的空氣、自然的生活外也能透過老師所教簡單的瑜珈姿勢,舒展平日因為 ...
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作者lilycat ()
看板yoga
標題[情報] 阿南達瑪迦 第26屆大專青年瑜伽靜坐體驗營
時間Tue Apr 26 19:55:11 2011
我是上一屆參加的學員XD 去完回來的感想是,這個地方除了真的能夠享受陽光、清新的空氣、自然的生活外 也能透過老師所教簡單的瑜珈姿勢,舒展平日因為運動、課業壓力等緊繃的身體 如果本來就對瑜珈有興趣,那邊提供一些書籍讓你能夠更深入瞭解 上一屆參加的人有男生也有女生,所以男生不必害怕尷尬 而且氣氛其實蠻和樂的,供餐超級美味, 還可以跟來自世界各地的靜坐老師練習英文(離題了XD) 這個營隊不會有傳教的性質,也不會強迫, 重點是他同時用很邏輯的方式,解釋很多心理及靈性層面, 讓我對瑜珈、體位法等有更進一步的認識,很喜歡XD 提供給大家參考~:) 第26屆大專青年瑜伽靜坐體驗營 來這裡好好呼吸、鬆鬆肩膀; 來這裡尋回本心、滌淨意念。 瑜伽靜坐,就是你身心靈的桃花源。 營隊相關課程與活動簡介 瑜伽靜坐課程:瑜伽靜坐初探、瑜伽飲食觀與斷食、瑜珈行者的一天 瑜伽體位法:改善體質、平衡分泌、提升體能 靜心之舞:放下我執、淨化思慮、體驗無限 個別靜坐指導:量身訂作的靜坐課程、個別問題的開解 靜坐與戶外靜坐:深入內在、了悟自我 瑜伽樂活體驗:品味蔬食、瑜伽生活原則指導 與善士為伍:與智者交流、星光夜語、親近自然 社會服務體驗:從事志工服務、兼善天下 講師顧問群 邱奕嘉 政治大學商學院智財所副教授 邱奕儒 慈濟大學共同科助理教授 崔 砢 明志科技大學環境與安全系助理教授 許芳榮 逢甲大學資訊工程系所教授 陳淑芬 清華大學中文系所副教授 陳新淦 阿南達瑪迦公益基金會董事長、阿南達瑪迦出版社社長 楊偉儒 亞洲大學資訊工程系助理教授 楊台基 中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會理事長 賴惠敏 中央研究院近代史研究所研究員 (依姓名筆劃排列) ※主辦單位:財團法人阿南達瑪迦公益基金會 ※協辦單位:中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會、中華民國喜悅之路靜坐協會、 中華進步利用協會、中華民國阿南達瑪迦婦女福利部門 ※時間:2011年8月27日(星期六)~8月31日(星期三) ※地點:阿南達瑪迦生態示範村(台南縣玉井鄉沙田...[遊記][玉井] 瑜珈斷食營 | 社區大學終身學習網
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Re: [問題] 阿南達瑪迦的瑜珈課程 | 社區大學終身學習網
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