蛙泳動作要領圖解(含口訣) | 社區大學終身學習網
2018年2月19日—蛙式仰泳也稱反蛙泳或雙臂仰泳,在長距離游泳當中最省力,速度也快於蛙泳,經常被用於水上救生。1、開始:兩臂保持一定的緊張,兩腿彎曲成「V」字型2、抓 ...
2018年2月19日 — 蛙式仰泳也稱反蛙泳或雙臂仰泳,在長距離游泳當中最省力,速度也快於蛙泳,經常被用於水上救生。1、開始: 兩臂保持一定的緊張,兩腿彎曲成「V」字型2、抓 ...游泳私房話 | 社區大學終身學習網
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