【簡易太極拳13 式】立仁國小教學講義 | 社區大學終身學習網
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【簡易太極拳13式】立仁國小教學講義.攬雀尾4式《掤.履.擠.按》...各式動作口訣...在拳頭的面拳面兩手成一直線往西北方向頂出去進右腳成右弓步.
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