成人野路子,找教練學乒乓球,每周兩小時左右的強度 | 社區大學終身學習網
![成人野路子,找教練學乒乓球,每周兩小時左右的強度](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
乒乓球這東西學無止境。你要是為了什麼比賽倒是可以找個教練練一下但是如果沒什麼目標,就是為了打好球那就不要找了.業餘球友的樂趣就在於不斷的練習和完善自己, ...
![成人野路子,找教練學乒乓球,每周兩小時左右的強度](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
題主已經有一些基礎,是野路子且打球時間應該不短了,對於之前不會的動作找教練可以學習的比較標準,對於原有動作不建議做特別大的改動,而是在原有基礎上做一些微調,讓動作趨近於合理化。馬凱旋老爺子說過,對於業餘球友的要求不能像專業隊那樣要求。對於業餘球友動作定型後應當改問題而不是改動作,因為動作改了有可能打的還不如以前。
但找教練肯定會有幫助。
找教練之外的時間,不要盲目的和其他球友打比賽,想要提高必須找一個球員做基本動作練習,便於把教練教的固定下來,而這個固定動作的時間每周兩個小時遠遠不夠。
成人 你有多成人呀 哈哈
你要是二十來歲建議找教練 四五十歲就不要找了 年齡大了重新學不好改動作的 沒有童子功是不行滴(▼皿▼#)
還有就是看你想到什麼程度?
乒乓球這東西 學無止境。
你要是為了什麼比賽倒是可以找個教練練一下 但是如果沒什麼目標,就是為了打好球 那就不要找了
業餘球友的樂趣就在於不斷的練習和完善自己,這個過程是非常重要而且非常有趣的,找了教練會把這種鑽研的樂趣完全丟失掉的
業餘球友最重要的就是要知道自己要什麼
有什麼異議可以繼續討論
看您往哪方面提升了。。。作為一個基層乒乓球教練員,給你兩個建議
1,做加法——學習你不會的的發球動作,以及一些小的技術(撇挑之類的)
2,做減法——放鬆不發力慢慢改正原來的野球動作
附加——找一個願意把你教好的,而不是名氣大的教練。講真,雖然我都會,但我自己主要教小朋友,真的很不喜歡教成人。
兩小時是時間不是強度,提高到哪裡那裡呢有什麼標準呢,玩玩算了,又不能當飯吃,沒啥實際的用途,只是好玩,天下好玩之事情多了,乒乓球太費精力了
每天2小時才有可能 ...
讓最合適的教練帶您體驗打桌球的樂趣 | 社區大學終身學習網
新北桌球 | 社區大學終身學習網
台北大安區桌球 | 社區大學終身學習網
高雄桌球 | 社區大學終身學習網
新北三重桌球 | 社區大學終身學習網
【桌球教練】2022全台灣最佳桌球教學課程推薦(每小時$500 ... | 社區大學終身學習網
桌球教練大本營 | 社區大學終身學習網
成人野路子,找教練學乒乓球,每周兩小時左右的強度 | 社區大學終身學習網
乒乓找教练141 三分钟告诉你脚下的垫步到底是个啥 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
乒乓一夏哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習乒乓一夏可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康自信慢跑課哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習健康自信慢跑課可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
乒乒乓乓-桌球趣哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習乒乒乓乓-桌球趣可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習桌球可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出臺中...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球-基礎A哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習桌球-基礎A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習桌球可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出臺中...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球-基礎哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習桌球-基礎可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
快樂學桌球哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習快樂學桌球可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球-進階哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習桌球-進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球-基礎B哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習桌球-基礎B可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康自信慢跑課哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習健康自信慢跑課可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球基礎1哪裡學?嘉義市嘉義社區大學開課資訊
想要學習桌球基礎1可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
快樂學桌球哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習快樂學桌球可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球 - 基礎B哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習桌球-基礎B可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球基礎B哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習桌球基礎B可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...