鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊 | 社區大學終身學習網
![鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年8月25日—鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊.蔡璧名.KayaHuang.天下雜誌股份有限公司.9789863987086.鬆柔。一套身心技術的再升級。日常中,我們的心、 ...
![鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
音樂鬼才 盧廣仲
颱風來臨前的某天午後,只開了電風扇的室內還是很悶熱,滿身是汗地坐在書桌前望著窗外的天空,突然找到一片看起來很高、感覺很涼快的雲,於是想像我自己就坐在那上面,心頭忽然一陣微風吹來。
數分鐘後雲朵散去,又再次烈日當空熱風撲面,令我無處可躲。
我認為過眼雲煙是一個能把生命中很多事物形容得無比貼切的詞。
如果能有足夠的智慧去分辨出那些是過眼雲煙,我想人生應該會輕鬆很多。 可是每次面對那些曾經在我眼前卻又消失不見的無常,和抓不住的終將消逝的因緣,總還是抵不過慣性的費盡心機想要將之留下,為此疲憊不堪矣。
我想就先把夢一般的雲和煙放在一旁吧,來討論一下那雙看著所有經過的眼睛。 如果把過眼雲煙的雲煙比喻成生命歷程,那作為一個受體的眼就能解釋成「我」。 身為人類我們能用感官去觀察和感受生命,眼耳鼻舌身體,各種感覺匯集成你的世界,構建起你的生活。因此不能否認的是生活中的幸福指數,和健康的身體有相當大的關聯。 重感冒加上眼角膜發炎的甲同學以及耳聰目明且水分充沛的乙同學望著同一片藍天,我想他們對於眼前風景應該會有大大的感覺落差。同一片雲煙不同雙眼,有點像是同一個編劇配上不同的攝影和導演,有可能是兩部截然不同的電影。所以我覺得幸福感是能透過努力而獲得的。
如果說身外物是不可知且不可控,那我們能夠操控的就只剩下自己的身體而已。
看著穴道導引書裡的指示,在一層一層的用力放鬆的過程中,我找到了一種好久好久沒有出現過的身體感,像是告訴著自己的身體:嘿好久不見!我又回來了,我們要一起變好,再一起做些偉大的事情吧。
看見遠方的星星會覺得感動,是因為組成我們每個人的元素都來自恆星,所以既然它能發著光,我們也可以。所以說最遠的實際上就是最近的。
如果想最遠的人也能看見我們發光,那就需要把握好最近的,也是我們日常能努力去經營的身體健康。
雖...
鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊 | 社區大學終身學習網
鬆開的技道心穴道導引應用錦囊 | 社區大學終身學習網
改善腳底痛、爬樓梯吃力!蔡璧名:每日「動手腳」5分鐘 | 社區大學終身學習網
鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊 | 社區大學終身學習網
蔡璧名- 鬆開的技、道、心 | 社區大學終身學習網
鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊(蔡璧名) | 社區大學終身學習網
穴道導引- 優惠推薦 | 社區大學終身學習網
心—穴道導引應用錦囊臺大中文系副教授蔡璧名X 彭瀞儀上週 ... | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
氣機導引(高階)哪裡學?屏東縣屏北區社區大學開課資訊
想要學習氣機導引(高階)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
室內居家設計之居家風探討哪裡學?臺中市北屯社區大學開課資訊
想要學習室內居家設計之居家風探討可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
家庭EQ,藉著心理學讓家庭更美好哪裡學?臺南市台南社區大學開課資訊
想要學習家庭EQ,藉著心理學讓家庭更美好可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
按蹻導引初級哪裡學?臺北市中正社區大學開課資訊
想要學習按蹻導引初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
輕鬆走自然遊哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習輕鬆走自然遊可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
律動太極?導引氣功哪裡學?臺北市中山社區大學開課資訊
想要學習律動太極?導引氣功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
瑜珈與養生穴道按摩基礎課程哪裡學?雲林縣山線社區大學開課資訊
想要學習瑜珈與養生穴道按摩基礎課程可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康「心」方法哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習健康「心」方法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
公民記者養成術,我們就是社區特派員(上)哪裡學?臺南市台南社區大學開課資訊
想要學習公民記者養成術,我們就是社區特派員(上)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
阿公阿?「憶」起說故事哪裡學?彰化縣美港西社區大學開課資訊
想要學習阿公阿?「憶」起說故事可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
玩樂身體,遇見自己-養生運動哪裡學?屏東縣屏北區社區大學開課資訊
想要學習玩樂身體,遇見自己-養生運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
練氣養生入門-太極導引哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習練氣養生入門-太極導引可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
你農我農~台灣好味手作哪裡學?新北市林口社區大學開課資訊
想要學習你農我農~台灣好味手作可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經絡穴道保健與應用哪裡學?桃園市八德社區大學開課資訊
想要學習經絡穴道保健與應用可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
氣機導引(高階)哪裡學?屏東縣屏北區社區大學開課資訊
想要學習氣機導引(高階)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...