基本太極拳十三式教學口令 | 社區大學終身學習網
![基本太極拳十三式教學口令](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年4月23日—基本太極拳十三式教學口令·1.左後轉身點步抱球·2.左弓步棚·3.轉背側身·4.後座側屢·5.轉身提臂·6.合掌前擠·7.後座垂肘·8.弓步前按.
![基本太極拳十三式教學口令](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
預備式:調身、調息、調心
一、起勢:
1.體鬆神定 2.圓臂沈身 3.右實左開 4.馬步鬆沈 5.身手上升 6.屈膝捶臂
二、右攬雀尾
1. 左轉身點步抱球 2. 右弓步 棚 3. 轉臂側身 4. 後座側 屢 5. 轉身提臂 6. 合掌前 擠 7. 後座垂肘 8. 弓步前 按
三、左攬雀尾
1. 左後轉身點步抱球 2. 左弓步 棚 3. 轉臂側身 4. 後座側 屢 5. 轉身提臂 6. 合掌前 ...
13式太極拳口令字幕背正雙面 | 社區大學終身學習網
13式太極拳正向慢動作(2015.03.27) 13 Form Tai Chi Slow ... | 社區大學終身學習網
13式太極拳背向(2013.08.25) | 社區大學終身學習網
【簡易太極拳13 式】立仁國小教學講義 | 社區大學終身學習網
傳統楊氏太極拳——十三式(分步講解) | 社區大學終身學習網
十三式太極拳分解動作教學~詹德勝 | 社區大學終身學習網
十三式太極拳口令版 | 社區大學終身學習網
十三式太極拳口令版曹力仁Tai | 社區大學終身學習網
基本太極拳十三式教學口令 | 社區大學終身學習網
詹德勝老師示範~13式太極拳全民運動會版 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
楊太極武藝108式 太極拳哪裡學?彰化縣湖埔社區大學開課資訊
想要學習楊太極武藝108式太極拳可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳哪裡學?桃園市中壢社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳三十七式 (C)哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳三十七式(C)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳〈基礎〉哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳〈基礎〉可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
武當山太極養生哪裡學?南投縣貓羅溪社區大學開課資訊
想要學習武當山太極養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
楊家老架太極拳[A] 哪裡學?彰化縣彰化社區大學開課資訊
想要學習楊家老架太極拳[A] 可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子37式太極拳哪裡學?臺南市北門社區大學開課資訊
想要學習鄭子37式太極拳可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子推手防身術哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習鄭子推手防身術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極拳37式 初級二哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極拳37式初級二可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
三十八式陳氏太極拳哪裡學?臺南市曾文社區大學開課資訊
想要學習三十八式陳氏太極拳可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
楊家老架式太極刀社哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊
想要學習楊家老架式太極刀社可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生太極拳─鄭子太極三十七式哪裡學?新北市中和社區大學開課資訊
想要學習養生太極拳─鄭子太極三十七式可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康太極基礎(13式太極拳)哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習健康太極基礎(13式太極拳)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子37式太極拳哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習鄭子37式太極拳可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生太極拳:孫氏73式太極拳前半套哪裡學?新北市板橋社區大學開課資訊
想要學習養生太極拳:孫氏73式太極拳前半套可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能...