《正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅》 | 社區大學終身學習網
2012年12月1日—「正念認知療法」(MBCTMindfulnessBasedCognitiveTherapy)是以西方...本書附有牛津正念中心的八週正念練習引導,全長71分鐘(下載課程聲音 ...
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八週正念減壓課程(MBSR) | 社區大學終身學習網
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