【課程】運動按摩培訓課程Sports Massage Specialty | 社區大學終身學習網
![【課程】運動按摩培訓課程Sports Massage Specialty](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
【課程介紹】運動按摩師培訓課程,分為「解剖與訓練」、「矯正與自我放鬆」、「筋膜理論與實務」、「按摩手法流派與整合實做」四階段。【開班人數】小班制,最多3人。
![【課程】運動按摩培訓課程Sports Massage Specialty](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
本頁內容為舊版架構,如對課程有興趣請參考新版網頁[1]。
【課程介紹】運動按摩師培訓課程,分為「解剖與訓練」、「矯正與自我放鬆」、「筋膜理論與實務」、「按摩手法流派與整合實做」四階段。
【開班人數】小班制,最多 3人。達 2-3 人可自行上臉書「青山工作室」詢問費用以及報名。【課程架構】12 堂課,一堂課 80-150 分鐘不等,總時數 25 小時以上,包含學科講解與術科實作。
[2] 3.0 版架構:解剖與訓練專題:四堂
骨盆脊背 胸腹核心 下肢臀腿 上肢肩手 學西式的按摩(瑞典式、運動按摩等等),學解剖是必然的,但為什麼運動按摩師也要學訓練?因為很多找運動按摩的人往往是因為訓練造成緊繃、有運動傷害、甚至是找物理治療仍然沒有改善的。瞭解訓練才能讓運動按摩師快速判斷個案症狀的因果,並且找出其他潛在問題,做出完整的調整。矯正與自我放鬆(按摩與伸展)專題:三堂
淺談矯正訓練、滾筒按摩、按摩槍 伸展技術:原理與進階操作;瑜伽作為矯正介入與整合 主動獨立伸展 AIS、肌肉能量技術 MET、本體感覺神經誘發述 PNF 就像開車一樣,除了進廠大保養以外,自己平常的維護也很重要。不管按摩師做得再好,但若是個案離開按摩室以後沒有妥善地使用自己的身體,過幾天或幾週難免症狀會反覆。本體感覺、矯正訓練、自我放鬆、伸展技術這些是個案回家的自我功課,也是按摩師自我調整的利器。※以上課程部份包含於「肌力訓練[3]」課程當...
100小時按摩師資培訓 | 社區大學終身學習網
RSM | 社區大學終身學習網
【課程】運動按摩培訓課程Sports Massage Specialty | 社區大學終身學習網
【運動恢復按摩】初階(RSM | 社區大學終身學習網
報名2022 SMB &SMB | 社區大學終身學習網
活動報名 | 社區大學終身學習網
社團法人中華民國運動按摩協會 | 社區大學終身學習網
運動按摩技術員(Sport Massage Technician | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鬆筋按摩與保健哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習鬆筋按摩與保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
全身經絡自我刮痧保健哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習全身經絡自我刮痧保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康舒壓養生哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習健康舒壓養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經絡運動按摩養生哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習經絡運動按摩養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
滾筒核心與筋膜放鬆-A哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習滾筒核心與筋膜放鬆-A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
與健康有約-自我保健運動哪裡學?臺南市台南社區大學開課資訊
想要學習與健康有約-自我保健運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
婦女經絡養身與生活保健哪裡學?花蓮縣社區大學開課資訊
想要學習婦女經絡養身與生活保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
穴位指壓與腳底按摩初級哪裡學?新竹縣竹東社區大學開課資訊
想要學習穴位指壓與腳底按摩初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
與健康有約-自我保健運動哪裡學?臺南市台南社區大學開課資訊
想要學習與健康有約-自我保健運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
身心靈健康瑜珈&呼吸法哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習身心靈健康瑜珈&呼吸法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鬆筋按摩與保健哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習鬆筋按摩與保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
有氧動一動舒筋減壓哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習有氧動一動舒筋減壓可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
動力有氧&皮拉提斯哪裡學?嘉義市博愛社區大學開課資訊
想要學習動力有氧&皮拉提斯可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經絡舒壓養生哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習經絡舒壓養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
3D伸展韻動班哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊
想要學習3D伸展韻動班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...