【瑜伽入門必讀】最適合您的瑜伽類型 | 社區大學終身學習網
6天前—流動瑜伽(VinyasaYoga)...流動瑜伽亦稱為流瑜伽(flowyoga)或力量瑜伽(poweryoga),與以上兩種瑜伽相比,流動瑜伽節奏較快、鍛煉強度更高。這種 ...
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