瑜伽功斷食法如何?應選擇哪幾天斷食呢? | 社區大學終身學習網
瑜珈斷食是印度學瑜珈的人都要行的斷食法,印度男女都被要求在農曆初一、十五做全天性的斷食,在十一及廿六日做半天的斷食,斷食中不喝水、不吃流質食物,任何東西都 ...
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