美容營養學概論 | 社區大學終身學習網
![美容營養學概論](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
書名:美容營養學概論,語言:繁體中文,ISBN:9789864637959,頁數:304,出版社:全華圖書,作者:汪曉琪,宋威徹,出版日期:2018/10/02,類別:醫療保健.
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第二章 熱量型營養素 2-1醣類的分類與生理功能 2-2脂質的分類與生理功能 2-3蛋白質的分類與生理功能 2-4熱量型營養素的食物來源 2-5熱量型營養素對健康的影響
第三章非熱量型營養素 3-1維生素的分類與生理功能 3-2礦物質的分類與生理功能 3-3水的生理功能與代謝 3-4植化素的營養價值
第四章 均衡飲食健康計畫 4-1每日飲食指南 4-2國民飲食指標 4-3素食者的飲食建議 4-4均衡飲食計畫與食物代換
第五章 皮膚健康與飲食營養 5-1皮膚的健康與老化 5-2健康皮膚的營養素 5-3抗老化的飲食型態 5-4美髮與美甲的營養素
第六章 美容營養實務應用 6-1能量代謝與體重管理 6-2健康美容的飲食趨勢 6-3問題皮膚的飲食建議 6-4美容保健飲食技巧
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