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陪你在家運動的好夥伴,最多元的線上體能課程、可重覆播放的遠距教學影片、各領域...藉由Flow及節奏稍微輕快的律動,練習如何建立平衡、伸展、達到身體的平衡,強化 ...,2022年5月14日—想要學習律動瑜珈活力伸展可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以[…],【上課時請勿穿戴飾品】/後段瑜珈後彎輪,打開胸腔,矯正駝背,伸展背脊減輕腰椎壓力。...融合有氧、瑜珈的活力美身,淨化美療運動,找到舒暢身、心、靈的全新體驗。,(單堂課程120元/堂)#兒童伸展YOGA#全方位體適能#MV舞蹈營#...
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