五禽戲新氣功 | 社區大學終身學習網
![五禽戲新氣功](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
在長沙馬王堆三號漢墓中出土的「導引圖」上,就畫出了練功者模仿五禽的...這套功法,以氣功和吐納導引術為基礎,用「內氣」發動肢體運動,著重於精、氣、神的鍛鍊。
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