高雄前鎮瑜珈 | 社區大學終身學習網
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仙女老師, 專業溫柔 超讚!!!!!
2024-02-06
先不說我對瑜珈了解成度,但今天的上課,讓我身體放鬆了許多。常年的緊繃的大腿小腿背部都好像找到知音。那裏有問題我不用表達,都被溫柔的美女老師一一點名,你的教學風趣讓人沒有距離感。難怪你非常忙錄,上過你課的人應該都非常喜歡你。 哈哈 多幫我排些課讓我們在瑜珈教學中約會吧!
2022-08-26
退休好幾年了,已屆耳順之年 ,孩子也長大了, 家務事不太需要操心 ,應該要好好規劃自己的時間, 瑜珈是我現在適合的選擇 。 第一堂課的體驗, 讓我覺得 這一班 相處得很融洽 ,老師教學也很認真 、溫柔, 這堂課是拉筋的運動 ,第二天早上起來習慣都會抬腿 , 活動一下 ,在抬的時候發現骨頭聲音比較少, 看起來是真的有拉到筋骨了。 瑜珈是一個身心靈結合的運動, 希望我能從當中 體會到 這個境界。
2022-06-25
Mahina上課很放鬆。老師很認真,課堂的內容會依照學員需求規劃。上課時會仔細的解說每個動作,讓身體可以練核心肌群、復健修復、改善姿勢體態、伸展放鬆、筋膜舒展調理,是位很有耐心的老師。
2022-07-09
詢問資料時 蠻仔細的詢問我的需求 也很熱心協助
2024-01-22
Sarah是一位非常親切,且專業度高的老師,極力推薦!
2024-01-20
謝謝~已經確定好日期及授課模式
2024-01-18
雖然暫時...
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