禪柔運動線上課程 | 社區大學終身學習網
![禪柔運動線上課程](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年2月7日—想要學習禪柔運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家[…].
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在歐美和日本,近年來流行以脊椎螺旋運動GYROKINESIS®(也稱禪柔)鍛鍊身體。...四堂系列課程,將訓練腿、髖關節、骨盆、脊椎與手臂的協調與力量連結,增加肌力、肌 ...,課程:GyrokinesisPre-Training禪柔墊上運動預備課程...地參加了JuliuHorvath先生與禪柔總部曾一同開設了連續21天的心臟血管能量呼吸的線上體驗課程,透過連續三 ...,GYROKINESIS®多面向脊椎運動,又稱禪柔,原本的名字是Yogafordancer-舞者的瑜伽。近年來,越來越多除了舞者以外的人,透過練習GYROKINESIS®感受到身體好的變化。,【線上課程】禪柔運動-KaiKai.GYRO...
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