【活動公告】瑜伽靜心 | 社區大學終身學習網
![【活動公告】瑜伽靜心](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年12月28日—透過瑜伽伸展,認識我們身體、覺察每一個當下的靜心時刻。深諳薩提爾模式的怡如老師,帶領大家從...【瑜珈靜心-愛自己、身與心連結的練習】線上課程
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風靡一時的動漫「鬼滅之刃」,錆兔對炭治郎說:「你只是把學習當成知識,你的身體從未記住過。」 各種角度的學習,都必須從「知道」到「做到」,身與心都往同一個方向。
透過瑜伽伸展,認識我們身體、覺察每一個當下的靜心時刻。深諳薩提爾模式的怡如老師,帶領大家從內而外的體驗,並且藉由伸展由外向內探索。
體驗在瑜珈中的自我連結,讓自己有機會在空白處停留、在停留間安頓、在安頓裡安心、在安心中釋放,在釋放中找到自己、看見自己、回到自己,讓認識自己優先成為生活中日常。
【瑜珈靜心-愛自己、身與心連結的練習】線上課程 講師:陳怡如 老師 時間:2022/3/3、3/10、3/17、3/24、3/31、4/7,連續六周,每周四 晚上8:30-9:30pm 報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20220303[1]
溫馨小提醒,當您在「Accupass活動通」訂購票券後,請記得兩天內付款,否則系統會視為無效票,並將票券釋出給後續訂票的人唷。請訂購後記得至您填寫的聯絡信箱查看繳費單信息。
* 團報(3人以上)有優惠喔,歡迎私訊長耳兔。
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References https://www.accupass.com/go/lopwilldo20220303 (www.accupass.com)【活動預告】瑜伽靜心– 愛自己、身與心連結的練習 | 社區大學終身學習網
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