硬气功 | 社區大學終身學習網
![硬气功](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
少林硬气功原理是横练其身达内功速成之法。硬气功怎么练且看详细教学,练习方法是非常辛苦的,硬气功教学内容繁多且丰富广泛,目的是以速成内功生之内劲。
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少林硬氣功怎麼練 | 社區大學終身學習網
2016年10月3日 — 少林硬氣功怎麼練 · 行功要訣. 兩腳平行比肩寬,頭部正直面向前,兩手自然貼腿邊,放鬆閉目眼下看,自然呼吸守丹田,風拂楊柳欲成仙。 · 行功要訣. 舌抵上齶趾抓 ... Read More
淺談「硬氣功」 | 社區大學終身學習網
「硬氣功」一直是中國武術功法中相當曖昧模糊的一個部分。說到硬氣功,許多人腦中最先浮現的,無非是小說典籍中如金鐘罩、鐵布衫一類的神功絕學,習得後能有銅皮鐵骨、 ... Read More
硬气功 | 社區大學終身學習網
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硬氣功怎麼練視頻? | 社區大學終身學習網
2020年11月13日 — 誰能告訴我怎麼練硬氣功??要有教學視頻的! 硬氣功就是鍛鍊某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能夠擊碎一定程度的硬物和承受一定 ... Read More
硬氣功練法– 免費氣功教學 | 社區大學終身學習網
氣功為中國大陸所提出的養氣健身術,廣泛含括諸般修煉內氣、外氣的功法如集中意念、調節呼吸、柔和運動等方法,期望以此誘發人體的潛能,促進各系統的內部機能,由此 ... Read More
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