中醫氣功師吳祐禎:正確呼吸,就是最好的慢老保養品 | 社區大學終身學習網
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2020年9月4日—練好正確呼吸,除了能帶動脾胃吸收力讓營養變好,連帶效果就是延緩衰老、病痛減少。「肺主皮毛,說的就是當肺的負擔減少時,膚質也會得到改善,減少掉髮。
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