I Am 靜坐-真實瑜伽| | 社區大學終身學習網
![I Am 靜坐-真實瑜伽|](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
修行的兩個方法-真實瑜伽.「臣服與參是古人兩個最大的修行法門,對步調快、煩惱重的現代人,是最有效率的全面療癒,一路回溯核心源頭,達到真實的領悟。」
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