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參加美國國家運動醫學學會(NationalAcademyofSportsMedicine,NASM)的提升運動表現專家課程(PerformanceEnhancementSpecialist,PES),可以學習如何提供客戶最新穎 ...
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【課程內容】 運動表現對於競技比賽來說是最被要求的。
參加美國國家運動醫學學會 (National Academy of Sports Medicine,NASM) 的提升運動表現專家課程 (Performance Enhancement Specialist,PES),可以學習如何提供客戶最新穎的肌力與體能訓練,並獲得所需的先進知識、洞察和技能,來幫助所有層級的客戶,無論是青少年還是運動員,都能在運動高峰表現上,發揮潛力,讓您準備好訓練任何層級的運動員。
NASM的提升運動表現專家課程,將賦予您提升速度、敏捷性、快速啟動、舉重等等所需的專業技能,來幫助您達到各層級運動對運動表現專家所持有的必要要求。除此之外,在指導現有客戶如何達到最大運動表現潛力的同時,您也能夠擴展您的事業,觸及那些追求運動高峰表現的新客戶。
NASM在肌力與體能訓練上進行了最新、最傑出的研究,並開發出一套幫助教練們實際應用到各式各樣客戶身上的系統。NASM-PES最初是作為最佳表現訓練模組(OPT Model)中的第六階段(最大爆發力)而開發的,這意味著您將受益於有實證研究支持的運動表現課程、系統化方法、整合訓練計畫等等。您將學習如何把OPT模組的知識和方法,應用到肌力與體能訓練上,來幫助提升客戶的運動表現。在以證據為基礎的OPT模組上,PES透過最大爆發力階段,將訓練提升到更高的水平。
專攻NASM的提升運動表現專家課程,不僅可以提升客戶的運動表現、使您的客戶受益,還可以提高您個人的潛在收入。就算您不是私人教練,這個課程對任何與運動員直接接觸,幫助運動員提升不論是球場、野外或是冰上運動表現的工作者來說,再也適合不過了!
課程中將會帶給你: 1. 認識在帶領多樣健身需求與目標的運動員時,提升運動表現的基礎原則 2. 設計安全且有效率的訓練課程,用於提高各種運動的運動表現 3. 評估運動表現的運動選擇、執行與專業技巧 4. 判斷在不同季節的年度訓練計畫中用於評估和規劃運動員表現
【認證機構】 美國國家運動...
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