銀髮族骨質疏鬆症運動處方之探討 | 社區大學終身學習網
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由吳穌著作·2007—個人若是不從事一定.程度的運動,身體會隨年齡增長的老化現象及缺乏運動,肌力會逐漸下降,造.成活動能力降低,如步行的障礙,而使老年人發生意外的可能性提高(William,.
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