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2022年1月17日 — ... 但運動到現在體重好像都沒有太大的變- 運動,重訓,減肥,減脂,健身. ... 第二次明顯體脂變低瘦了的感覺,因為他說他都跟女兒在家看yputube練核心.在家運動、飲食心得與成果分享 | 社區大學終身學習網
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