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保健DIY | 社區大學終身學習網
想要學習保健DIY-十二經絡可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識[…] ... Read More
養生保健DIY!12經絡、任督2脈穴道保健之一 | 社區大學終身學習網
2014年9月23日 — 元氣周報/記者曾增勳/報導,廖珮涵/繪圖,諮詢:衛署桃醫中醫科主任黃仲諄,參考:養生專家中里巴人講解經絡】 12經脈的運行路線以下簡述12經絡和 ... Read More
一張圖看十二經絡養生時間表,依循作息養生事半功倍! | 社區大學終身學習網
2018年10月7日 — 人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰,只要能依循作息,就有養生的功效! 戌時(晚上7—9點):走心包經,是血液循環旺盛的時間,此時血壓升高, ... Read More
紓壓按摩DIY | 社區大學終身學習網
書名:紓壓按摩DIY,簡介:壓力是健康的最大殺手! ... 分享,希望大家可以藉由目前風行的「芳香療法」,達到保健、養生和美容的功效。 ... 十二經脈與任、督二脈3. Read More
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