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跑步營或是跑步教練上過七八成,但很少會想繼續上,不外乎是地點太遠、學生太多,課程不太適合,而NID剛好都符合我的需求--離家近小班制,加上凱為教練上課很紮實不愛廢話,時常提醒學員的跑姿或動作,這對我來說很有幫助,也會因身體狀況隨即調整課表,如果想有效率的學習跑步,凱為是個不容錯過的選擇哦~ 一個上了五期的學員誠心推薦
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