Ready芮宜運動醫學肌力訓練 | 社區大學終身學習網
![Ready芮宜運動醫學肌力訓練](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
專為40歲以上提供肌力訓練課程的運動醫學團隊,不是以練壯或瘦身為目標,是針對強化體力、預防疾病而需要用到的「健康肌力」來訓練的運動課程。
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