靈性瑜伽 | 社區大學終身學習網
喜悅之路靜坐協會·靈性瑜伽系列課程·健康瑜伽系列課程·靈性自發功進階班·靜坐初探理論課·脈輪與勝王瑜伽教師證照班·200小時整體瑜伽初級教師證照班.
也許你在瑜伽界已有十年或甚至更久的經歷,到處尋覓各式各樣的課程,甚至到過印度和其他國家好幾回,也花了不少金錢和寶貴時間,然而你對瑜伽是否已有了全貌的瞭解?是否瑜伽體位法就是瑜伽的全部,還是說瑜伽還有其文化和更深的內涵?
本協會為了幫助瑜伽老師和瑜伽愛好者能認識並學到完整瑜伽的精髓,特別規劃了整體瑜伽教師200小時證照班學程,此學程共分初級和中級各200小時,高級300小時。透過此研習能讓參與者經由理論和實際鍛鍊中獲得前所未有圓滿體驗,並大大的幫助參與者了悟到天人合一的瑜伽。課程的主要內容有知識瑜伽(jñāna yoga)、行動瑜伽(karma yoga)、禪那瑜伽(dhyāna yoga)和虔誠瑜伽(bhakti yoga),以及瑜伽飲食觀、斷食法,印度阿育醫學(āyur veda)、療癒瑜伽,預防瑜伽運動傷害,五大元素與心靈轉化,瑜伽經典,眠瑜伽,瑜伽常用梵文解說,…等。
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