[成果發表] 專家來告訴你跳國標舞的四大好處!! | 社區大學終身學習網
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2012年8月31日—挺拔身姿,完善自我國標舞是一種全身性的舞蹈藝術,參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌,背闊肌等上百塊肌肉,可全面刺激肌肉,使全身的 ...
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