功能性體適能定義 | 社區大學終身學習網
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肌力:「肌力」是指肌肉一次收縮能發出最大的力量。◇肌耐力:「肌耐力」是指肌肉反覆收縮能持續的力量。◇柔軟性:.,銀髮族功能性體適能檢測.演講者:李政霖物理治療師.日期:106.09.02.1.2.解析.是否可以不攙扶樓梯扶手或牆壁上樓?-下肢肌力,肌耐力,平衡.,體適能(PhysicalFitness)的定義,可視為身體適應生活與環境(例如;溫度、氣候變化或病毒等因素)的綜合能力。體適能較好的人在日常生活或工作中,從事體力性活動或 ...,書名:老年人功能性體適能,語言:繁體中文,ISBN:9789866860270,頁數:284,出版社:華都文化,作者:李...
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